Har tomatfrøene dine vokst til lange og tynne stilker?
Så, du har plantet egne tomatfrø i år for første gang. Frøene spirte som de skulle, til stor jubel, og
Read More
Balkonghage
Å dyrke mat på egen balkong er ikke bare en givende hobby, det er også en måte å fremme bærekraftighet og helse på. Med bare noen få potter og litt sollys kan du dyrke alt fra urter og salater til tomater og bær rett utenfor døren din.
En av de største fordelene med en hage på balkongen er tilgangen til friske, økologiske produkter rett fra planten. Ved å eliminere behovet for langtransporterte matvarer, reduserer du ditt karbonavtrykk samtidig som du sikrer at maten din er full av smak og næringsstoffer.
I tillegg til å være bra for miljøet, tilbyr balkonghager også en rekke helsefordeler. Å bruke tid utendørs, i kontakt med jord og planter, har vist seg å redusere stressnivåer og forbedre mental helse. Å ha ferske urter og grønnsaker tilgjengelig kan også inspirere til sunnere matvalg og føre til et mer variert og næringsrikt kosthold.